每一个即将参加高考的孩子都是父母聚光灯下的“宠儿”。可是，给予的关注越多，他们的压力就越大。高三孩子的家长要学会适当放手，适当看淡！我经常给孩子家长说，心里明明着急上火，表面上也要风轻云淡，因为情绪会传染！
高三的孩子，需要家长们做些什么呢？
1
高三的孩子需要您做最艰难时期的陪护人
孩子的苦恼必须要有发泄的地方，他们只能找最亲的家人发泄，如果家长不懂得去体谅孩子，和他一起共情，他就会失落。
因此家长必须做好陪护，必须让他出气!
孩子诉说的过程，也就是自己先释放压力的过程。
而家长多听少说，陪孩子一起开心，陪他们一起苦恼，让他们真正感觉到家长和他是站在一起的，适当用智慧的几句话点拨。
2
高三的孩子需要您多了解现在的状况
了解孩子在校情况，介绍一下孩子在家情况，做到横向纵向比较，心中有数，看孩子的现状与他自身订立的目标相差多远。
但回到家中，只能谈鼓励的话，少唠叨。
3
高三的孩子需要的是关注而不过多干预
学习交给孩子自己，充分相信他，家长做好后勤，但不要没有了自我，后勤服务要适度，如果过分了反倒成了压力。
也不宜为了减压而一味的放松。
4
高三的孩子需要您做一个有前瞻性的家长
多关注高考状态，默默的关注，适当透露给孩子。
多关注专业方面的情况分析，学习掌握志愿填报技巧。
小百会不断为家长们提供这方面的信息。
5
高三的孩子需要一个良好的学习环境
特殊时期，保证营造一个温馨、轻松和谐的家庭氛围。
给孩子一个安静、独立的学习环境。
6
高三的孩子希望您能对他有恰当的期望值
每个家长都会望子成龙、望女成凤，但是对孩子的期望值，宁愿稍微低而不要高，压力宁小也不要大。但也不需要没有目标。
7
高三的孩子希望您关键时刻不要自乱阵脚
家长要调整好自己的心态，拥有接受现实的心理，要学会坚强。
不要自乱阵脚，以至于影响到孩子的心态!
8
高三的孩子需要您经常帮他减压打气
另外还要善于使用和孩子沟通的各种方式方法，要适度，要真心，要换位思考，要轻松诙谐，要摈弃家长作风制，要巧用计谋!
而且要少说多听，多鼓励少批评!
为孩子创建一个融洽的家庭环境，让他在高三时，能够减压，轻装上阵!
9
高三家长，
请把这些温和的鼓励送给您的孩子
01刘墉：要有平常心
“所以我说，要有平常心，你平常习惯怎样，考试前保持那样，就不会出问题。经过大半辈子，我觉得愈是碰上不平常的事，愈要有平常心。愈是将要面对不平常的情况，你愈应该早早安排，把那不平常的负担，用前面充裕的时间分散。如同考试，你想能有平常心，就应该早早准备。”（节选自：刘墉《给女儿的考前须知》）
02余光中：写给未来的你
孩子，还有一件事，虽然做起来很难，但相当重要，这就是要有勇气正视自己的缺点。
你会一年年地长大，会渐渐遇到比你强、比你优秀的人，会发现自己身上有许多你所厌恶的缺点。这会使你沮丧和自卑。但你一定要正视它，不要躲避，要一点点地加以改正。
战胜自己比征服他人还要艰巨和有意义。
03莫言：高考很坏，但没有高考更坏
著名作家莫言说，谈高考，人人痛恨，但每个人都希望自己的孩子能考上好大学。莫言记录了女儿高考时他等候在考场外的心情：“ 距离正式开考还有一段时间，但方才还熙熙攘攘的校园已经安静下来，杨树上的蝉鸣变得格外刺耳。一名穿着军裤的家长仰脸望望说，北京啥时候有了这玩意儿？另一名戴眼镜的家长说，应该让学校派人把它们赶走。”（节选自：莫言《陪女儿高考的一整天》）
这段描述家长候考时急切心情的话语，表现出考生家长对于高考的复杂心情，又爱又恨，既看重又无力。
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